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预防阴囊潮湿要从日常饮食做起

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  阴囊湿疹表现为阴囊部位老是潮潮的,略有些痒。阴囊湿疹按疾病的发展过程可分为急性期、亚急性期、慢性期三个过程。急性发作时,症状多为阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹,瘙痒挠得多了,能露出光滑的红色皮肤。


  从中医角度来说,阴囊潮湿的原因:第一种就是我们说的这个脾虚湿重。第二种就是后天失调,比如后天由于身体不好,经常得病,或者是饮食不好,或者等等原因。第三就是下焦湿热,也可能是人内脏功能失调所造成的,也可能是因为自然气候所造成的,也可能是因为,饮食不洁,或者饮食这方面自己不能把饮食调整好了造成的。


  预防阴囊潮湿首先要从食疗开始,具有很好的效果:

 

  1、红豆。主要功效:健脾止泻,利水消肿,尿多者慎食。

 

  2、薏米。性味甘淡微寒,主要功效:利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,与红豆可以煮成薏米红豆粥,利水健脾效果更佳。

 

  3、山药。功效:补脾健胃,凡脾虚不能正常运化者可以多食,以增进湿热排出体内,减少相关疾病的发作,可与小米进行煮粥进食。

 

  4、红薯。主要功效:补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴,常吃则身体强健。

 

  生活预防:应避免长时间暴露在高温环境中,尽量不要穿牛仔裤;建议男性回家以后,最好把外裤脱掉,穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以;不要趴着睡觉,以免挤压阴囊,若条件允许可以裸睡;少洗桑拿或热水澡;开车或骑车时,每小时休息一次。

 

  预防阴囊潮湿的措施还包括
 

  1、最重要的工作就是保持阴囊干爽。最好坚持天天洗澡,尤其注意清洗阴囊夹缝,必要时可以涂些吸汗的痱子粉。

 

  2、还要避免长期穿着紧身内裤和牛仔裤,否则会人为地造成对阴囊与睾丸的过紧束缚,特别是在炎热的夏季,透气性差会使局部散热不良,引起阴囊温度升高而导致疾病。

 

  3、已经患有阴囊湿疹的人,应及时去医院诊治,可使用类固醇类药膏。应克制自己要抓的欲望,避免刺激患处,否则可能会一再复发。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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