很多细菌性前列腺炎患者在患病后都很苦恼，不了解是什么原因引起的。其实引起细菌性前列腺炎的原因有很多，只要我们在日常生活中多加注意，做好其预防工作，是可以完全避免它的发生的。那么，生活中该怎么预防细菌性前列腺炎的发生呢？下面来看看介绍。

　　生活中预防该病的方法主要有以下几种：

　　1、有节制的性生活：切记不可过频性交，以免导致前列腺充血，而引发疾病的出现，同样也不要禁欲，这对前列腺也是有一定伤害的。

　　2、注意局部保暖：不要久坐凉板凳，天气转凉的时候要注意增添衣服，以免受凉导致前列腺充血和水肿的状态难以恢复，加大患病的几率。

　　3、多注意饮食：不要吃过多的肥甘和辛辣的美味，可以适当多吃一些水果和蔬菜，保持大便的通畅。

　　4、不滥用抗生素：最好是能查明病因，对症用药，切不可自己盲目的用药，以免细菌病变引发其他疾病的出现。

　　5、加强锻炼：常做提肛、收臀、活动骨盆等动作，以刺进血液的循环，进而减少炎症的出现。